நிச்சயமற்ற காலங்களில் மீள்திறன் உருவாக்குதல்: ஒரு உலகளாவிய வழிகாட்டி

இன்றைய ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட மற்றும் வேகமாக வளர்ந்து வரும் உலகில், நிச்சயமற்ற தன்மை புதிய இயல்பாக மாறிவிட்டது. பொருளாதார ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றும் தொழில்நுட்ப இடையூறுகள் முதல் உலகளாவிய தொற்றுநோய்கள் மற்றும் புவிசார் அரசியல் மாற்றங்கள் வரை, நாம் தொடர்ந்து கணிக்க முடியாத சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்கிறோம். மீள்திறனை வளர்ப்பது - துன்பங்களிலிருந்து மீண்டு வந்து மாற்றத்திற்கு ஏற்ப தகவமைத்துக்கொள்வது - இனி விரும்பத்தக்க பண்பு அல்ல, தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வெற்றிக்கு ஒரு முக்கியமான திறன். இந்த விரிவான வழிகாட்டி நிச்சயமற்ற காலங்களில் மீள்திறனை உருவாக்குவதற்கான செயல்முறை உத்திகளை வழங்குகிறது, சவால்களுக்கு மத்தியில் செழித்து வளரவும், முன்பு இருந்ததை விட வலுவாக வெளிப்படவும் உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.

மீள்திறனைப் புரிந்துகொள்வது

மீள்திறன் என்பது வெறுமனே கடினமாக இருப்பது அல்லது மாற்றத்திற்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிப்பது என்று தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. இருப்பினும், இது மிகவும் நுணுக்கமான கருத்து. உண்மையான மீள்திறன் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியது:

• தகவமைப்பு: புதிய சூழ்நிலைகள் மற்றும் சவால்களுக்கு ஏற்ப மாறும் திறன்.
• உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறை: மன அழுத்தமான சூழ்நிலைகளில் கூட உணர்ச்சிகளை திறம்பட நிர்வகித்தல்.
• நம்பிக்கை: ஒருவரின் திறன் மீது சாதகமான கண்ணோட்டத்தையும் நம்பிக்கையையும் பேணுவது.
• சமூக ஆதரவு: மற்றவர்களுடன் வலுவான உறவுகளை உருவாக்குதல் மற்றும் பராமரித்தல்.
• சுய விழிப்புணர்வு: ஒருவரின் சொந்த பலம், பலவீனம் மற்றும் தூண்டுதல்களைப் புரிந்துகொள்வது.

மீள்திறன் என்பது நிலையான பண்பு அல்ல; இது காலப்போக்கில் உருவாக்கப்பட்டு வலுப்படுத்தக்கூடிய ஒரு திறன். சவால்களைச் சமாளிப்பது, பின்னடைவுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்வது மற்றும் அதிக வலிமை மற்றும் ஞானத்துடன் வெளிப்படுவது பற்றியது. COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது விரைவாக மாறிய வணிகங்களின் உதாரணத்தைக் கவனியுங்கள். உணவகங்கள் எடுத்துச் செல்லுதல் மற்றும் டெலிவரி சேவைகளுக்கு மாறின, அதே நேரத்தில் உற்பத்தியாளர்கள் அத்தியாவசிய மருத்துவ உபகரணங்களைத் தயாரிக்க தங்கள் வசதிகளை மாற்றியமைத்தனர். விரைவாக தகவமைத்துக்கொள்ளும் அவர்களின் திறன் அவர்களின் நிறுவன மீள்திறனுக்கு ஒரு சான்றாகும்.

உலகளாவிய சூழலில் மீள்திறனின் முக்கியத்துவம்

அதிகரித்து வரும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட உலகில், மீள்திறன் முன்னெப்போதையும் விட முக்கியமானது. காலநிலை மாற்றம், பொருளாதார நெருக்கடிகள் மற்றும் அரசியல் ஸ்திரமின்மை போன்ற உலகளாவிய சவால்கள் எல்லைகளைக் கடந்து தனிநபர்களையும் சமூகங்களையும் பாதிக்கின்றன. இந்த சவால்களை சமாளிப்பதற்கும், மிகவும் நிலையான மற்றும் சமமான எதிர்காலத்தை உருவாக்குவதற்கும் அனைத்து மட்டங்களிலும் - தனிநபர், அமைப்பு மற்றும் சமூகம் - மீள்திறனை உருவாக்குவது அவசியம்.

உதாரணமாக, காலநிலை மாற்றத்தின் தாக்கங்களை எதிர்கொள்ளும் சமூகங்களைக் கவனியுங்கள். பங்களாதேஷில் உள்ள கடலோர சமூகங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, கடல் மட்டம் உயர்வு மற்றும் அதிகரித்த வெள்ளம் ஆகியவற்றிற்கு ஏற்ப, உயர்த்தப்பட்ட வீடுகளைக் கட்டுவது மற்றும் நிலையான விவசாய முறைகளை செயல்படுத்துவது போன்ற புதுமையான உத்திகளை உருவாக்கி வருகின்றன. சுற்றுச்சூழல் சவால்களை எதிர்கொள்வதில் மீள்திறனின் சக்தியை இந்த முயற்சிகள் நிரூபிக்கின்றன.

தனிப்பட்ட மீள்திறனை உருவாக்குவதற்கான உத்திகள்

தனிப்பட்ட மீள்திறனை உருவாக்குவது என்பது சுய விழிப்புணர்வு, அர்ப்பணிப்பு மற்றும் நிலையான முயற்சி தேவைப்படும் ஒரு பயணம். உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் மீள்திறனை வளர்ப்பதற்கான சில ஆதார அடிப்படையிலான உத்திகள் இங்கே:

1. வளர்ச்சி மனநிலையை வளர்த்தல்

வளர்ச்சி மனநிலை என்பது உங்கள் திறன்களையும் அறிவையும் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் கடின உழைப்பு மூலம் உருவாக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கை. இந்த மனநிலை மீள்திறனுக்கு அவசியம், ஏனெனில் இது சவால்களை சாத்தியமில்லாத தடைகளாகக் கருதுவதற்குப் பதிலாக, கற்றல் மற்றும் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளாகக் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஸ்டான்போர்ட் பல்கலைக்கழகத்தில் புகழ்பெற்ற உளவியலாளர் கரோல் ட்வெக் நடத்திய ஆய்வில், வளர்ச்சி மனநிலை உள்ளவர்கள் பின்னடைவுகளை எதிர்கொள்வதற்கும் தங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கும் அதிக வாய்ப்புள்ளது என்று காட்டியுள்ளது.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: ஒரு சவாலை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​உங்களிடம் நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், "இந்த அனுபவத்திலிருந்து நான் என்ன கற்றுக்கொள்ள முடியும்?" விளைவில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தாமல், கற்றல் மற்றும் மேம்பாடு செயல்முறையில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

2. சுய-கவனிப்பைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்

சுய-கவனிப்பு என்பது சுயநலம் அல்ல; உங்கள் உடல், மன மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வைப் பராமரிக்க இது அவசியம். நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளும்போது, ​​மன அழுத்தத்தைக் கையாளவும் சவால்களைச் சமாளிக்கவும் நீங்கள் சிறப்பாகத் தயாராகிறீர்கள். சுய-கவனிப்பு நடைமுறைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• போதுமான தூக்கம் பெறுதல்: ஒவ்வொரு இரவும் 7-8 மணிநேரம் தரமான தூக்கத்தை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவுமுறையைப் பின்பற்றுங்கள்: உங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியமான உணவுகளுடன் ஊட்டமளியுங்கள்.
• வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்தல்: உடல் செயல்பாடு எண்டோர்பின்களை வெளியிடுகிறது, இது மனநிலையை அதிகரிக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
• மனம் மற்றும் தியானத்தைப் பயிற்சி செய்தல்: இந்த நடைமுறைகள் உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
• இயற்கையில் நேரத்தை செலவிடுதல்: இயற்கையுடன் இணைவது மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
• நீங்கள் விரும்பும் பொழுதுபோக்குகளிலும் செயல்பாடுகளிலும் ஈடுபடுதல்: உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும் தளர்வையும் தரும் செயல்பாடுகளுக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: உங்கள் தினசரி அல்லது வாராந்திர வழக்கத்தில் சுய-கவனிப்பு செயல்பாடுகளை திட்டமிடுங்கள், நீங்கள் வேறு எந்த முக்கியமான சந்திப்பையும் போலவே. சிறிய சுய-கவனிப்பு செயல்கள் கூட உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வில் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.

3. வலுவான உறவுகளை உருவாக்குங்கள்

சமூக ஆதரவு மீள்திறனின் ஒரு முக்கியமான அங்கமாகும். குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களுடனான வலுவான உறவுகள் ஒரு சொந்தம், இணைப்பு மற்றும் ஆதரவு உணர்வை வழங்குகின்றன. நீங்கள் நம்பக்கூடிய நபர்கள் இருக்கும்போது, ​​மன அழுத்தத்தைக் கையாள்வதற்கும் சவால்களைச் சமாளிப்பதற்கும் நீங்கள் சிறப்பாக இருக்கிறீர்கள். வலுவான சமூக தொடர்புகள் உள்ள தனிநபர்கள் அதிக மீள்திறன் கொண்டவர்கள் மற்றும் சிறந்த மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: உங்களை ஆதரிக்கும் மற்றும் உயர்த்தும் உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள நபர்களுடன் இணைவதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள். வழக்கமான தொலைபேசி அழைப்புகள், வீடியோ அரட்டைகள் அல்லது நேரில் வருகைகளை திட்டமிடுங்கள். மற்றவர்களுக்கு உங்கள் ஆதரவை வழங்குங்கள் - ஆதரவை வழங்குவதும் பெறுவதும் மீள்திறனை உருவாக்குவதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும்.

4. உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறை திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறை என்பது மன அழுத்தமான சூழ்நிலைகளில் கூட உங்கள் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கும் மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் திறன். இந்த திறன் மீள்திறனுக்கு அவசியம், ஏனெனில் இது சவால்களுக்கு அமைதியான மற்றும் பகுத்தறிவு முறையில் பதிலளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, மாறாக தூண்டுதலாக செயல்படுவதை விட. உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறை திறன்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உங்கள் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் கண்டு பெயரிடுதல்: உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பது அவற்றை நிர்வகிப்பதில் முதல் படியாகும்.
• மனதைப் பயிற்சி செய்தல்: உங்கள் உணர்ச்சிகளை தீர்ப்பின்றி கவனிக்க மனது உங்களுக்கு உதவும்.
• அறிவாற்றல் மறு மதிப்பீட்டைப் பயன்படுத்துதல்: இந்த நுட்பம் உணர்ச்சி தாக்கத்தைக் குறைக்க ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் விதத்தை மாற்றுவதை உள்ளடக்குகிறது.
• தளர்வு நுட்பங்களில் ஈடுபடுதல்: ஆழமான சுவாசம், முற்போக்கான தசை தளர்வு மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட படங்கள் உங்கள் உடலையும் மனதையும் அமைதிப்படுத்த உதவும்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: உங்கள் உணர்ச்சிகளால் நீங்கள் அதிகமாக உணரும்போது, ​​சில ஆழமான சுவாசங்களை எடுத்து, நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை அடையாளம் காண முயற்சிக்கவும். தீர்ப்பின்றி உங்கள் உணர்ச்சிகளுக்கு பெயரிடுவதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் உங்களிடம் சொல்லலாம், "நான் கவலையாக உணர்கிறேன்" அல்லது "நான் ஏமாற்றமாக உணர்கிறேன்."

5. நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

நம்பிக்கை என்பது ஒரு சூழ்நிலையின் நேர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துவதற்கும், விஷயங்கள் இறுதியில் சிறப்பாக செயல்படும் என்று நம்புவதற்கும் உள்ள போக்கு. நம்பிக்கை என்பது நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் சவால்களை புறக்கணிப்பது பற்றியது அல்ல, மாறாக ஒரு நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தை பராமரிப்பது மற்றும் அவற்றை சமாளிக்கும் உங்கள் திறனில் நம்பிக்கை வைப்பது பற்றியது. நம்பிக்கையான தனிநபர்கள் அதிக மீள்திறன் கொண்டவர்கள் மற்றும் சிறந்த மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: நீங்கள் நன்றியுள்ள விஷயங்களைப் பற்றி தவறாமல் சிந்திப்பதன் மூலம் நன்றியுணர்வைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒரு நன்றியுணர்வு நாட்குறிப்பை வைத்து ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் நன்றியுள்ள மூன்று விஷயங்களை எழுதுங்கள். இந்த எளிய பயிற்சி உங்கள் கவனத்தை எதிர்மறையிலிருந்து நேர்மறைக்கு மாற்ற உதவும்.

6. மாற்றத்தையும் தகவமைப்பையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

இன்றைய வேகமாக மாறிவரும் உலகில், தகவமைப்பு மீள்திறனுக்கான ஒரு முக்கியமான திறன். மாற்றத்தை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் புதிய சூழ்நிலைகளுக்கு தகவமைக்க தயாராக இருப்பது நிச்சயமற்ற தன்மையைச் சமாளிப்பதற்கும் துன்பங்களை எதிர்கொள்வதற்கும் அவசியம். இதில் புதிய யோசனைகளுக்குத் திறந்திருப்பது, புதிய திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் உங்கள் வசதியான மண்டலத்திற்கு வெளியே செல்வது ஆகியவை அடங்கும்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியை அடையாளம் காணுங்கள், அங்கு நீங்கள் மாற்றத்தை எதிர்க்கிறீர்கள். மாற்றத்தை ஏற்றுக்கொள்வது பற்றி உங்கள் பயங்கள் அல்லது கவலைகள் என்ன? உங்கள் அனுமானங்களை சவால் செய்து, புதிய சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப தகவமைப்பதன் சாத்தியமான நன்மைகளைக் கவனியுங்கள்.

நிறுவன மீள்திறனை உருவாக்குவதற்கான உத்திகள்

தனிநபர்களுக்கு மட்டுமல்ல, நிறுவனங்களுக்கும் மீள்திறன் முக்கியமானது. மீள்திறன் கொண்ட நிறுவனங்கள் சவால்களைச் சமாளிக்கவும், மாற்றத்திற்கு ஏற்ப தகவமைக்கவும், நிச்சயமற்ற காலங்களில் செழித்து வாழவும் சிறப்பாகத் தயாராக உள்ளன. நிறுவன மீள்திறனை உருவாக்குவதற்கான சில உத்திகள் இங்கே:

1. உளவியல் பாதுகாப்பின் கலாச்சாரத்தை வளர்த்தல்

உளவியல் பாதுகாப்பு என்பது எதிர்மறையான விளைவுகளைப் பற்றிய பயம் இல்லாமல் ஆபத்துக்களை எடுப்பது, கருத்துக்களை வெளிப்படுத்துவது மற்றும் தவறுகள் செய்வது பாதுகாப்பானது என்ற நம்பிக்கை. ஊழியர்கள் உளவியல் ரீதியாக பாதுகாப்பாக உணரும்போது, ​​அவர்கள் ஈடுபடுவதற்கும், புதுமையானவர்களாக இருப்பதற்கும், மீள்திறன் கொண்டவர்களாக இருப்பதற்கும் அதிக வாய்ப்புள்ளது. உளவியல் பாதுகாப்பின் கலாச்சாரத்தை உருவாக்குவதற்கு பின்வருவன தேவை:

• திறந்த தொடர்பை ஊக்குவித்தல்: ஊழியர்கள் தங்கள் எண்ணங்களையும் கருத்துக்களையும் சுதந்திரமாகப் பகிர்ந்து கொள்ள ஊக்குவிக்கவும்.
• ஆக்கபூர்வமான கருத்துக்களை வழங்குதல்: குறிப்பிட்ட, செயல்படக்கூடிய மற்றும் வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்தும் கருத்துக்களை வழங்கவும்.
• தவறுகளை கற்றல் வாய்ப்புகளாக கொண்டாடுதல்: தவறுகள் கற்றல் மற்றும் மேம்பாடு ஆகியவற்றிற்கான வாய்ப்புகளாகக் காணப்படும் ஒரு கலாச்சாரத்தை உருவாக்கவும்.
• இரக்கத்தையும் கருணையையும் காட்டுதல்: ஊழியர்களின் நல்வாழ்வைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்பதை ஊழியர்களுக்குக் காட்டுங்கள்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: நீங்கள் அதிக உளவியல் ரீதியாக பாதுகாப்பான சூழலை எவ்வாறு உருவாக்கலாம் என்பது குறித்து உங்கள் குழு உறுப்பினர்களிடம் கருத்துக்களைக் கேளுங்கள். அவர்களின் கவலைகளுக்கு தீவிரமாகக் கேளுங்கள் மற்றும் அவற்றைச் சமாளிக்க நடவடிக்கை எடுங்கள்.

2. வலுவான தலைமைத்துவத்தை உருவாக்குதல்

நிறுவன மீள்திறனை உருவாக்குவதற்கு வலுவான தலைமைத்துவம் அவசியம். மீள்திறன் கொண்ட தலைவர்கள் தங்கள் அணிகளைத் தூண்டுவதற்கும் ஊக்குவிப்பதற்கும் முடியும், துன்பங்களை எதிர்கொண்டாலும் கூட. அவர்கள் பின்வரும் குணங்களையும் கொண்டுள்ளனர்:

• தூரநோக்கு பார்வை: எதிர்காலத்திற்கான ஒரு தெளிவான பார்வை, அது மற்றவர்களைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஊக்குவிக்கிறது.
• தொடர்பு: திறம்பட மற்றும் வெளிப்படையாக தொடர்புகொள்ளும் திறன்.
• இரக்கம்: மற்றவர்களின் உணர்வுகளைப் புரிந்து கொள்ளவும் பகிர்ந்து கொள்ளவும் உள்ள திறன்.
• முடிவெடுத்தல்: கடினமான முடிவுகளை விரைவாகவும் நம்பிக்கையுடனும் எடுக்கக்கூடிய திறன்.
• தகவமைப்பு: மாறும் சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப தகவமைக்கும் திறன்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: இந்த முக்கிய குணங்களை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்தும் தலைமைத்துவ மேம்பாட்டு திட்டங்களில் முதலீடு செய்யுங்கள். வழிகாட்டுதலையும் ஆதரவையும் வழங்கக்கூடிய வழிகாட்டிகளையும் பயிற்சியாளர்களையும் தேட தலைவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

3. ஊழியர் நல்வாழ்வில் முதலீடு செய்யுங்கள்

ஊழியர் நல்வாழ்வு நேரடியாக நிறுவன மீள்திறனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஊழியர்கள் ஆரோக்கியமாக, மகிழ்ச்சியாக மற்றும் ஈடுபாட்டுடன் இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் அதிக உற்பத்தி, புதுமையான மற்றும் மீள்திறன் கொண்டவர்களாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. ஊழியர் நல்வாழ்வில் முதலீடு செய்வதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நெகிழ்வான வேலை ஏற்பாடுகளை வழங்குதல்: ஊழியர்கள் தொலைதூரத்தில் வேலை செய்ய அல்லது அவர்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய அவர்களின் அட்டவணைகளை சரிசெய்ய அனுமதிக்கவும்.
• மனநல ஆதாரங்களுக்கான அணுகலை வழங்குதல்: ஊழியர் உதவி திட்டங்கள் (EAPs) அல்லது பிற மனநல சேவைகளை வழங்கவும்.
• வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை ஊக்குவித்தல்: விடுமுறை எடுக்கவும் வேலையிலிருந்து துண்டிக்கவும் ஊழியர்களை ஊக்குவிக்கவும்.
• ஆதரவான வேலைச் சூழலை உருவாக்குதல்: மரியாதை, இரக்கம் மற்றும் உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றின் கலாச்சாரத்தை வளர்த்தல்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: அவர்களின் நல்வாழ்வு தேவைகளை மதிப்பிடுவதற்கும் மேம்பாட்டுக்கான பகுதிகளை அடையாளம் காண்பதற்கும் ஊழியர் கணக்கெடுப்புகளை நடத்தவும். ஊழியர் நல்வாழ்வை ஆதரிக்கும் திட்டங்கள் மற்றும் முயற்சிகளை உருவாக்க கருத்துக்களைப் பயன்படுத்தவும்.

4. புதுமை மற்றும் சுறுசுறுப்பை வளர்த்தல்

இன்றைய வேகமாக மாறிவரும் உலகில், நிறுவனங்கள் போட்டித்தன்மையுடன் இருக்க புதுமையானதாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்க வேண்டும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பரிசோதனையை ஊக்குவித்தல்: புதிய யோசனைகள் மற்றும் அணுகுமுறைகளுடன் பரிசோதனை செய்ய ஊழியர்கள் ஊக்குவிக்கப்படும் ஒரு கலாச்சாரத்தை உருவாக்கவும்.
• தோல்வியை ஒரு கற்றல் வாய்ப்பாக ஏற்றுக்கொள்வது: தவறுகள் செய்ததற்காக ஊழியர்களைத் தண்டிக்காதீர்கள்; அதற்கு பதிலாக, அவற்றை கற்றல் மற்றும் மேம்பாடு ஆகியவற்றிற்கான வாய்ப்புகளாகப் பயன்படுத்தவும்.
• முடிவெடுக்கும் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துதல்: விரைவாகவும் திறமையாகவும் முடிவுகளை எடுக்க ஊழியர்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கவும்.
• சுறுசுறுப்பான முறைகளை ஏற்றுக்கொள்வது: நெகிழ்வுத்தன்மையையும் பதிலளிப்பையும் மேம்படுத்த சுறுசுறுப்பான முறைகளை செயல்படுத்தவும்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: மூளைச்சலவை அமர்வுகளுக்கு நேரத்தை ஒதுக்கி, புதிய யோசனைகளை உருவாக்க ஊழியர்களை ஊக்குவிக்கவும். புதிய யோசனைகளை விரைவாக சோதித்து மீண்டும் செய்வதற்கான செயல்முறையை செயல்படுத்தவும்.

5. பங்குதாரர்களுடன் வலுவான உறவுகளை உருவாக்குதல்

நிறுவனங்கள் வெற்றிடத்தில் இயங்காது. அவை வாடிக்கையாளர்கள், சப்ளையர்கள், கூட்டாளர்கள் மற்றும் சமூகங்கள் உள்ளிட்ட ஒரு பெரிய சுற்றுச்சூழல் அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். இந்த பங்குதாரர்களுடன் வலுவான உறவுகளை உருவாக்குவது நிறுவன மீள்திறனுக்கு அவசியம். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• திறந்த மற்றும் வெளிப்படையான தொடர்புகொள்வது: உங்கள் அமைப்பின் செயல்திறன் மற்றும் சவால்கள் குறித்து பங்குதாரர்களுக்குத் தொடர்ந்து தெரிவிக்கவும்.
• நம்பிக்கையை உருவாக்குதல்: பங்குதாரர்களுடன் உங்கள் ஒப்பந்தங்களில் நேர்மையாகவும் நம்பகத்தன்மையுடனும் இருங்கள்.
• தீர்வுகளில் ஒத்துழைத்தல்: சவால்களைச் சமாளிக்கவும் பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் விளைவுகளை உருவாக்கவும் பங்குதாரர்களுடன் இணைந்து செயல்படுங்கள்.
• நீங்கள் இயங்கும் சமூகங்களுக்கு ஆதரவளித்தல்: பொருளாதார மேம்பாடு மற்றும் சமூக நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கும் சமூக முயற்சிகளில் முதலீடு செய்யுங்கள்.

செயல்படுத்தக்கூடிய நுண்ணறிவு: உங்கள் முக்கிய பங்குதாரர்களை அடையாளம் கண்டு அவர்களுடன் வலுவான உறவுகளை உருவாக்குவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும். பங்குதாரர்களுடன் தவறாமல் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் மற்றும் அவர்களின் கருத்தை அறியவும்.

சமூக மீள்திறனை உருவாக்குதல்

தனிநபர்கள் மற்றும் அமைப்புகளுக்கு அப்பால், உலகளாவிய சவால்களை சமாளிப்பதற்கும் மிகவும் நிலையான மற்றும் சமமான எதிர்காலத்தை உருவாக்குவதற்கும் சமூக மட்டத்தில் மீள்திறனை உருவாக்குவது முக்கியமானது. சமூக மீள்திறனில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. கல்வி மற்றும் திறன் மேம்பாட்டில் முதலீடு செய்தல்

நன்கு படித்த மற்றும் திறமையான பணியாளர்கள் ஒரு மீள்திறன் கொண்ட சமூகத்திற்கு அவசியம். கல்வி மற்றும் திறன் மேம்பாட்டில் முதலீடு செய்வது தனிநபர்கள் மாறும் பொருளாதார நிலைமைகளுக்கு தகவமைத்துக் கொள்ளவும் புதுமை மற்றும் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கவும் உதவும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அனைவருக்கும் தரமான கல்வியை வழங்குதல்: வெற்றிபெற தேவையான கல்வி மற்றும் பயிற்சி அனைவருக்கும் கிடைப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
• வாழ்நாள் முழுவதும் கற்றலை ஊக்குவித்தல்: தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்ளவும் தங்கள் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளவும் தனிநபர்களை ஊக்குவிக்கவும்.
• STEM கல்வியில் முதலீடு செய்தல்: எதிர்கால வேலைகளுக்கு தனிநபர்களைத் தயாரிக்க அறிவியல், தொழில்நுட்பம், பொறியியல் மற்றும் கணித கல்வியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

2. சமூக பாதுகாப்பு வலைகளை வலுப்படுத்துதல்

சமூக பாதுகாப்பு வலைகள் பொருளாதார கஷ்டங்களை எதிர்கொள்ளும் தனிநபர்களுக்கும் குடும்பங்களுக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு வலையை வழங்குகின்றன. இந்த திட்டங்கள் தனிநபர்கள் தங்கள் அடிப்படைத் தேவைகளைப் பராமரிக்கவும் வறுமையில் விழாமல் இருக்கவும் உதவும். சமூக பாதுகாப்பு வலைகளை வலுப்படுத்துவதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வேலையின்மை காப்பீட்டை வழங்குதல்: தங்கள் வேலையை இழந்த தனிநபர்களுக்கு வேலையின்மை காப்பீட்டை வழங்குங்கள்.
• உணவு உதவி திட்டங்களுக்கான அணுகலை விரிவுபடுத்துதல்: தனிநபர்களுக்கும் குடும்பங்களுக்கும் போதுமான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
• வாங்கக்கூடிய வீடுகளை வழங்குதல்: வாங்கக்கூடிய வீட்டு விருப்பங்களின் கிடைக்கும் தன்மையை அதிகரிக்கவும்.

3. குடிமை ஈடுபாடு மற்றும் சமூக ஒற்றுமையை ஊக்குவித்தல்

ஒரு வலுவான சிவில் சமூகம் ஒரு மீள்திறன் கொண்ட சமூகத்திற்கு அவசியம். குடிமை ஈடுபாடு மற்றும் சமூக ஒற்றுமையை ஊக்குவிப்பது தனிநபர்கள் தங்கள் சமூகங்களுடன் இணைந்திருப்பதாகவும் முடிவெடுக்கும் செயல்முறைகளில் பங்கேற்க அதிகாரம் பெற்றவர்களாகவும் உணர உதவும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• தன்னார்வத்தை ஊக்குவித்தல்: தன்னார்வத்தையும் சமூக சேவையையும் ஊக்குவிக்கவும்.
• சமூக அமைப்புகளுக்கு ஆதரவளித்தல்: சமூக அமைப்புகளுக்கு நிதி மற்றும் ஆதாரங்களை வழங்குங்கள்.
• உரையாடல் மற்றும் புரிதலை ஊக்குவித்தல்: சமூகத்தில் உள்ள வெவ்வேறு குழுக்களிடையே உரையாடல் மற்றும் புரிதலை ஊக்குவிக்கவும்.

4. காலநிலை மாற்றம் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் சீரழிவை நிவர்த்தி செய்தல்

காலநிலை மாற்றம் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் சீரழிவு சமூக மீள்திறனுக்கு குறிப்பிடத்தக்க அச்சுறுத்தல்களை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த சவால்களை நிவர்த்தி செய்ய பின்வருவன தேவை:

• கிரீன்ஹவுஸ் வாயு வெளியேற்றத்தைக் குறைத்தல்: கிரீன்ஹவுஸ் வாயு வெளியேற்றத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் குறைந்த கார்பன் பொருளாதாரத்திற்கு மாறவும்.
• புதுப்பிக்கத்தக்க எரிசக்தியில் முதலீடு செய்தல்: புதுப்பிக்கத்தக்க எரிசக்தி ஆதாரங்களின் பயன்பாட்டை அதிகரிக்கவும்.
• இயற்கை வளங்களைப் பாதுகாத்தல்: காடுகள், நீர் மற்றும் பல்லுயிர் போன்ற இயற்கை வளங்களைப் பாதுகாத்து பாதுகாக்கவும்.
• காலநிலை மாற்றத்தின் தாக்கங்களுக்கு ஏற்ப தகவமைத்தல்: கடல் மட்டம் உயர்வு, தீவிர வானிலை நிகழ்வுகள் மற்றும் வறட்சி போன்ற காலநிலை மாற்றத்தின் தாக்கங்களுக்கு ஏற்ப தகவமைக்கும் நடவடிக்கைகளை செயல்படுத்தவும்.

முடிவு: பிரகாசமான எதிர்காலத்திற்கு மீள்திறனை ஏற்றுக்கொள்வது

மீள்திறனை உருவாக்குவது என்பது அர்ப்பணிப்பு, முயற்சி மற்றும் தகவமைத்து கற்றுக்கொள்ளும் விருப்பம் தேவைப்படும் ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறையாகும். இந்த வழிகாட்டியில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ள உத்திகளை செயல்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் தனிப்பட்ட, நிறுவன மற்றும் சமூக மீள்திறனை வளர்க்கலாம், நிச்சயமற்ற காலங்களில் செழித்து வாழ உங்களையும் மற்றவர்களையும் மேம்படுத்தலாம். சவால்களைத் தவிர்ப்பது மீள்திறன் அல்ல, மாறாக அவற்றிலிருந்து கற்றுக்கொள்வது, வலுவாக வளர்வது மற்றும் அதிக ஞானம் மற்றும் இரக்கத்துடன் வெளிப்படுவது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நாம் பெருகிய முறையில் சிக்கலான மற்றும் கணிக்க முடியாத உலகத்தை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​அனைவருக்கும் பிரகாசமான மற்றும் நிலையான எதிர்காலத்தைத் திறப்பதற்கான திறவுகோலாக மீள்திறன் இருக்கும். வறட்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் உள்ள விவசாயிகள் நீர்-திறனுள்ள நீர்ப்பாசன நுட்பங்களைப் பின்பற்றுவது அல்லது இயற்கை பேரழிவுகளுக்குப் பிறகு சமூகங்கள் அதிக நிலையான உள்கட்டமைப்புடன் புனரமைப்பது போன்ற உலகம் முழுவதிலுமிருந்து பெறப்பட்ட எடுத்துக்காட்டுகள் செயல்பாட்டில் மீள்திறனின் சக்தியை எடுத்துக்காட்டுகின்றன. நாம் அனைவரும் மீள்திறனை உருவாக்கும் பயணத்தை ஏற்றுக்கொண்டு, துன்பங்களை எதிர்கொண்டாலும் கூட தனிநபர்கள், நிறுவனங்கள் மற்றும் சமூகங்கள் செழித்து வாழக்கூடிய ஒரு உலகத்தை உருவாக்குவோம்.